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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Dom Feb 05, 2017 12:08 am 
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Registrado: Mié Ene 14, 2015 5:39 am
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Malet escribió:
Aceite de oliva y sal, ofcors. El sodio es necesario pa la cosa de las conexiones. Y sardina para lo que aporta el pescado.

Yo creo que pudiera cuadrar con 100 euros mes.



El pescado azul tiene fósforo , muy bueno, pero ojo con el sodio.

Y con 100 pavos al mes no comes bien, Malet.

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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Dom Feb 05, 2017 12:11 am 
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Registrado: Mié Ene 14, 2015 5:39 am
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Malet escribió:
Las nueces ahora están caras de cojones. Y el calabacín y la berenjena más que la carne casi (y sin casi)

.



Es que la carne no es cara. De hecho el pan , producto-base de la alimentación europea, es mas caro que la carne, si bien estamos hablando de un producto elaborado.

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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Dom Feb 05, 2017 12:20 pm 
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Contra viento y marea
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Registrado: Sab Jul 08, 2006 4:09 pm
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El pescado salvaje está todo cargado de metales pesados y contaminación, el de piscifactoría lo alimentan con unos piensos que prefiero no saber de qué están hechos y los efectos secundarios que pueden producir.
El pescado está en vías de desaparición.

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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Dom Feb 05, 2017 12:22 pm 
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Registrado: Mar May 30, 2006 1:18 pm
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Ya. En la epoca precolombina no creo.

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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Dom Feb 05, 2017 6:05 pm 
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Registrado: Mié Ene 14, 2015 5:39 am
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Malet escribió:
Ya. En la epoca precolombina no creo.



Los precolombinos vivían de espaldas al mar, ajenos a ese medio.

La pesca era una actividad economica residual.

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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Dom Feb 05, 2017 6:33 pm 
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Registrado: Mar May 30, 2006 1:18 pm
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El Maestro Golpeador escribió:
Malet escribió:
Ya. En la epoca precolombina no creo.



Los precolombinos vivían de espaldas al mar, ajenos a ese medio.

La pesca era una actividad economica residual.


https://en.wikipedia.org/wiki/Inca_cuisine#Meats

Citar:
One mainstay of the Inca army and the general population was dried fish. Limpets, skates, rays, small sharks of the genus Mustelus, mullets and bonito were among the fish caught off the Peruvian coast. Other sea creatures like seabirds, penguins, sea lions and dolphins were eaten, as were various crustaceans and chitons, mussels, chanque (an abalone-like animal). Like other American peoples, the Inca ate animals that were often considered vermin by many Europeans, such as frogs, caterpillars, beetles, and ants. Mayfly larvae were eaten raw or toasted and ground to make loaves that could then be stored


Citar:
él, teñidos, blancos y de diversos colores. Venden mucha loza, en gran manera muy buena; venden muchas vasijas de tinajas grandes y pequeñas, jarros, ollas, ladrillos y otras infinitas maneras de vasijas, todas de singular barro, todas o las más vedriadas y pintadas. Venden maíz en grano y en pan, lo cual hace mucha ventaja, así en el grano como en el sabor, a todo lo de otras islas y Tierra Firme. Venden pasteles de aves y empanadas de pescado. Venden mucho pescado fresco y salado, crudo y guisado

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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Dom Feb 05, 2017 7:50 pm 
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Registrado: Mar May 30, 2006 1:18 pm
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Ubicación: God does not love crones.
Y los Fueguinos eran Precolombinos, y según yo creo haber leído, no necesitaban instrucciones por escrito de los europeos para pescar y saber lo que pescar, ya que de haber estado de "espaldas al mar" se hubieran muerto.

No los mató no ser pescadores, que ya sólo queda una.

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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Lun Feb 06, 2017 3:42 am 
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Malet escribió:
Para gastarse lo menos posible en comida y estar sano, con que dieta bastaria, desde el punto de vista nutricional?

Que no faltara nada. Ni B12 no es necesario rollo vegano.

De todo pero poco. Por 50 € t haces un estudio y te diran tu consumo basal (aprox es tu peso multiplicado x 24). Esas son las kcal q debes meterte cada dia.

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-Hombre, esto le reforzará ante la sociedad vasca
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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Lun Jul 03, 2017 11:06 am 
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Mensajes: 7
Quizá te sirve esta entrevista: http://elcomidista.elpais.com/elcomidis ... 37213.html

Le preguntan a dos blogueros "activistas gastronómicos" si se puede comer bien por 1,25€ al día.


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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Lun Jul 03, 2017 11:37 am 
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Registrado: Mar May 30, 2006 1:18 pm
Mensajes: 67177
Ubicación: God does not love crones.
Mannnnu escribió:
Quizá te sirve esta entrevista: http://elcomidista.elpais.com/elcomidis ... 37213.html

Le preguntan a dos blogueros "activistas gastronómicos" si se puede comer bien por 1,25€ al día.


Gracias y bienvenid@a bordo!

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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Lun Jul 03, 2017 11:45 am 
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Ubicación: London
No importa lo que comas, importa tu actividad física. Quema más calorías de las que ingieres y mantente hidratado. Fin de la dieta.

Los mitos nutricionales, en mi opinión, son idioteces.

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En España, bajo la dominación de los Árabes, la civilización alcanzó un nivel que raramente se ha repetido. La intromisión del cristianismo ha traído el triunfo de la barbarie.


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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Lun Jul 03, 2017 11:46 am 
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Registrado: Mié May 03, 2017 8:06 pm
Mensajes: 771
Ubicación: London
Es decir, los alimentos que te apetecen no son menos sanos que los que no te apetecen y que todos los flipados te recomiendan.

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En España, bajo la dominación de los Árabes, la civilización alcanzó un nivel que raramente se ha repetido. La intromisión del cristianismo ha traído el triunfo de la barbarie.


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 Asunto: Re: Pregunta para gente que sepa de nutricion
NotaPublicado: Lun Jul 03, 2017 12:14 pm 
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Mensajes: 44651
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Marisquito en su jugo: almejas, almejas, almejas...

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Traducción al español por Huan Manwe