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 Asunto: Cerveza buena!!!
NotaPublicado: Mar May 10, 2016 3:55 pm 
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Registrado: Sab Abr 30, 2016 12:23 am
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Os dejo este articulo referente a la cerveza, yo tomo su levadura en pastillas, pero así mismo para los amantes de la cerveza, mientras sea de manera moderada puede tener muchos beneficios.
La cerveza es una bebida cuyos ingredientes son, en su gran mayoría, de procedencia natural: agua, cereal malteado y lúpulo. Además, contiene una serie de nutrientes como pueden ser la vitamina B, vitamina D, minerales, fibra, polifenoles, antioxidantes o hidratos de carbono. El aporte calórico de una caña de cerveza es mínimo, pues sólo consta de 84 kilocalorías, una muy pequeña parte comparada con la cantidad recomendada diaria de 2.000 calorías para mujeres y 2.500 para los hombres.

Todas estas propiedades beneficiosas de la cerveza vienen recogidas en el reciente estudio Relación entre el consumo moderado de cerveza, calidad nutricional de la dieta y tipo de hábitos alimentarios, elaborado por Rosa María Ortega, Catedrática del Departamento de Nutrición de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de Madrid, y Lluís Serra Majem, Catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria y Presidente de la Academia Española de Nutrición.

El artículo explica que la cerveza puede incluirse en una dieta habitual sin que esta sea perjudicial; es más, incluso puede resultar beneficiosa. El estudio realiza una comparativa entre los hábitos dietéticos de adultos con edades comprendidas entre 18 y 50 años, y los resultados muestran que aquellos consumidores habituales de cerveza de forma moderada (unas dos o tres cañas al día) cuentan con una alimentación diaria más cercana a la recomendada por los expertos que los que no consumen esta bebida.

Los nutrientes que incluye la cerveza también contribuyen de manera positiva sobre el organismo, especialmente los antioxidantes y las isohumulonas, que entre otras funciones, regulan la concentración sérica del colesterol. La presión arterial, por otra parte, no variaba entre las personas que bebían cerveza habitualmente de las que no.

Las personas que participaron en el estudio también presentaron diferencias en cuanto a su masa corporal: aquellos que consumían cerveza de manera moderada y diaria tenían una composición corporal más adecuada que los que no toman, especialmente en el caso de los hombres, que mostraron menor circunferencia de cintura y porcentaje de masa corporal.

Espero que lo hayan disfrutado gente, y recuerden, tomar cerveza es bueno, pero con moderación, no sean muy vikingos a menos que sea por una festividad :mrgreen: :mrgreen: :bleh:

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maria aguanta la mera 7u7


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 Asunto: Re: Cerveza buena!!!
NotaPublicado: Mar May 30, 2017 5:25 pm 
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Ahí, dándolo todo
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Registrado: Mar Nov 20, 2007 1:39 pm
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Gran aporte. Compre cialys a una fracción de su precio en farmacias.

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 Asunto: Re: Cerveza buena!!!
NotaPublicado: Mar May 30, 2017 7:04 pm 
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Camarlengo
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Para mí una Mahou de barril bien tirada.

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 Asunto: Re: Cerveza buena!!!
NotaPublicado: Jue Jun 01, 2017 8:14 pm 
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Contra viento y marea
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Registrado: Sab Jul 08, 2006 4:09 pm
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Vosotros meteos pastillas de levadura y destruid el equilibrio microbiano del aparato digestivo, ya verás qué bien:
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 Asunto: Re: Cerveza buena!!!
NotaPublicado: Vie Jun 02, 2017 12:55 pm 
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¿Esto va aquí?

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 Asunto: Re: Cerveza buena!!!
NotaPublicado: Vie Jun 02, 2017 12:57 pm 
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Está rara la prensa.

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 Asunto: Re: Cerveza buena!!!
NotaPublicado: Vie Jun 02, 2017 1:13 pm 
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Camarlengo
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Registrado: Vie Dic 28, 2012 10:37 pm
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Ubicación: Por ahí, de tapaculos
En el hilo de la Marca España también quedaría bien.

Un zurullo conquista el prime time en Spain.

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 Asunto: Re: Cerveza buena!!!
NotaPublicado: Vie Jun 02, 2017 1:15 pm 
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Registrado: Mié May 03, 2017 8:06 pm
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Mierda, es cierto. La marca España. Fallo mío.

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Traducción al español por Huan Manwe