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 Asunto: Re: Mejores programas de texto a voz
NotaPublicado: Vie Abr 01, 2016 11:20 pm 
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Registrado: Mar Nov 20, 2007 1:39 pm
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Azúcar: pan, pasta, legumbres (esas menos), galletas...

Ríchal is right. Y si no comes NADA de carbohidratos a partir de las 4 de la tarde, mejor.

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 Asunto: Re: Mejores programas de texto a voz
NotaPublicado: Sab Abr 02, 2016 1:00 pm 
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Registrado: Mar May 30, 2006 1:18 pm
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Ubicación: Rusia, Venezuela, y a Cuba como al marido de la reina
Gracias a todos lo del pan lo voy a llevar fatal. Soy de tomarme barra y media al día. Si no como pan es como si no comiera nada.

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Frígilis despreciaba la opinión de sus paisanos y compadecía su pobreza de espíritu. «La humanidad era mala pero no tenía la culpa ella. El oidium consumía la uva, el pintón dañaba el maíz, las patatas tenían su peste, vacas y cerdos la suya; el vetustense tenía la envidia, su oidium, la ignorancia su pintón, ¿qué culpa tenía él?». Frígilis disculpaba todos los extravíos, perdonaba todos los pecados, huía del contagio y procuraba librar de él a los pocos a quien quería


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 Asunto: Re: Mejores programas de texto a voz
NotaPublicado: Sab Abr 02, 2016 2:21 pm 
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Registrado: Mar Nov 20, 2007 1:39 pm
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Pues elimínalo

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 Asunto: Re: Mejores programas de texto a voz
NotaPublicado: Sab Abr 02, 2016 3:17 pm 
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Con el pesimismo de la razón pero sin el optimismo de la voluntad.
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Registrado: Vie Abr 03, 2009 1:07 pm
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Ubicación: Laniakea
No, come pan, pero menos, lo menos posible. Media barra en vez de barra y media.

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"Negar el derecho a la autodeterminación, o a la separación, significa indefectiblemente, en la práctica, apoyar los privilegios de la nación dominante". El derecho de las naciones a la autodeterminación, Lenin (1914).


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 Asunto: Re: Mejores programas de texto a voz
NotaPublicado: Dom Abr 03, 2016 12:47 am 
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I am the walrus
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Registrado: Mié Jul 29, 2009 7:32 pm
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Ubicación: a la barricada de Santpaucentdeu
yo como media kilo de pan blanco al dia. A las 9 de la mañana, a las 13h corro 10km
El pan está de puta madre, si lo quemas, si no lo quemas se convierte en grasa.
Y la pasta igual.


Haz lo que te salga de los cojones pero si quieres adelgazar cumple estas normas:
- Cena sólo pollo, salmón, atún o cualquier otra carne proteica a la plancha, no intentes disfrutar de el sabor, simplemente come para no pasar hambre y punto, para disfrutar ya tienes el desayuno y almuerzo
- olvida la bolleria, el cerdo, y los refrescos
- bebe 2l de agua
- Cánsate físicamente. Cada día

Si cumples esto, en 2 meses, el 2 de Junio, serás un nuevo Malet. Palabrita del niño yonki

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un ignorante escribió:
Nadie, salvo cuatro matados, eran independentista en Cataluña hasta que CiU lideró el "prucés"


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 Asunto: Re: Mejores programas de texto a voz
NotaPublicado: Dom Abr 03, 2016 1:18 am 
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Más Feliz que una Perdiz
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Registrado: Mar May 30, 2006 1:18 pm
Mensajes: 68695
Ubicación: Rusia, Venezuela, y a Cuba como al marido de la reina
Uf, gracias, la victoria del Madrid me ha animado a comenzar a hacer ese esfuerzo físico. :P Tengo que aprovechar los
momentos anímicos buenos y eso.

Joder, muy mal sin embutidos. Pero de momento hoy (por ayer) he comprado toda la verdulería. Mazo de berenjenas que son sabrosas y supongo que poco calóricas.

Ya pondré un ANTES, DESPUÉS. :lol:

What the hell.

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Frígilis despreciaba la opinión de sus paisanos y compadecía su pobreza de espíritu. «La humanidad era mala pero no tenía la culpa ella. El oidium consumía la uva, el pintón dañaba el maíz, las patatas tenían su peste, vacas y cerdos la suya; el vetustense tenía la envidia, su oidium, la ignorancia su pintón, ¿qué culpa tenía él?». Frígilis disculpaba todos los extravíos, perdonaba todos los pecados, huía del contagio y procuraba librar de él a los pocos a quien quería


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 Asunto: Re: Mejores programas de texto a voz
NotaPublicado: Dom Abr 03, 2016 1:37 am 
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Con el pesimismo de la razón pero sin el optimismo de la voluntad.
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Registrado: Vie Abr 03, 2009 1:07 pm
Mensajes: 70673
Ubicación: Laniakea
Ni caso, Malet. Yo todas las noches me cenaba un plato de pasta o una tortilla francesa con pan, y adelgacé unos cuantos kilos.

No hace falta que hagas grandes esfuerzos, de verdad.

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 Asunto: Re: Mejores programas de texto a voz
NotaPublicado: Dom Abr 03, 2016 1:47 am 
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I am the walrus
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Registrado: Mié Jul 29, 2009 7:32 pm
Mensajes: 13855
Ubicación: a la barricada de Santpaucentdeu
escribe un libro de como adelgazar sin esforzarte y comiendo pan y pasta por la noche y te forras.
Ahora en serio, cada uno es cada uno y cada uno tiene su metabolismo, puede que ricardo noseque, pero es un HECHO que los hidratos de absorción rápida se transforman, glucolisis mediante, en energía a corto plazo, que si no la quemas, el cuerpo la almacena en forma de grasa.
Cena proteína, suda, bebe agua y no tomes azúcares refinados ni cerdo

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un ignorante escribió:
Nadie, salvo cuatro matados, eran independentista en Cataluña hasta que CiU lideró el "prucés"


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 Asunto: Re: Mejores programas de texto a voz
NotaPublicado: Dom Abr 03, 2016 4:25 am 
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Registrado: Vie Abr 03, 2009 1:07 pm
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Ubicación: Laniakea
Ya, joder, pero se trata de que no haga unos esfuerzos del copón. ¿Que si come nosequé no va a adelgazar tanto? Pues claro, pero siempre es mejor que adelgace más poco a poco que a que le cueste un huevo y termine por no hacerlo.

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Traducción al español por Huan Manwe